phatjk/ds_translate_vi_en · Datasets at Hugging Face

But normal is merely average .

Nhưng bình thường cũng có nghĩa là ở mức trung bình .

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 6475, 8342, 632, 71096, 25584, 503 ] }

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 15855, 12801, 8449, 3964, 1353, 11396, 1120, 2934, 20215, 11273, 12801, 503 ] }

And what I posit and what positive psychology posits is that if we study what is merely average , we will remain merely average .

Nhưng điều mà tôi và cả phương pháp tư duy tích cực thừa nhận là nếu chúng ta nghiên cứu những thứ chỉ ở mức trung bình , thì chúng ta cũng sẽ chỉ ở mức làng nhàng đó mà thôi .

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 5024, 3595, 473, 6733, 530, 3595, 18121, 148801, 1413, 2292, 632, 861, 1320, 1701, 12589, 3595, 632, 71096, 25584, 630, 1701, 2152, 17398, 71096, 25584, 503 ] }

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 15855, 5301, 3221, 2608, 1123, 3485, 9935, 8316, 9849, 15156, 16279, 26156, 34390, 6824, 1120, 11248, 4383, 2095, 27181, 12757, 3067, 4583, 4088, 2934, 20215, 11273, 12801, 630, 4245, 4383, 2095, 3964, 3652, 4088, 2934, 20215, 31316, 80747, 2841, 3221, 12357, 503 ] }

Then instead of deleting those positive outliers , what I intentionally do is come into a population like this one and say , why ?

Vì vậy , thay vì loại bỏ những thứ " không bình thường " nhưng tích cực đó , thì tôi sẽ tiếp cận và tập trung vào nó. và hỏi , tại sao ?

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 23338, 12917, 461, 128178, 7036, 18121, 1800, 158497, 630, 3595, 473, 55052, 2194, 727, 632, 6804, 3727, 267, 14236, 3269, 1119, 2592, 530, 5894, 630, 11257, 2040 ] }

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 36536, 7911, 630, 13572, 6851, 13384, 11417, 3067, 4583, 241898, 1645, 12801, 8449, 241898, 6436, 16279, 26156, 2841, 630, 4245, 2608, 3652, 7560, 44106, 1123, 11583, 11273, 3377, 2236, 17, 1123, 11690, 630, 3785, 6547, 2040 ] }

Why is it that some of you are so high above the curve in terms of your intellectual ability , athletic ability , musical ability , creativity , energy levels , your resiliency in the face of challenge , your sense of humor ?

Tại sao có một số trong các bạn lại nằm phía trên đường cong khi nói đến khả năng trí tuệ , khả năng vận động , khả năng âm nhạc , tính sáng tạo , mức năng lượng , khả năng đối mặt với thách thức , hay tính hài hước ?

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 23857, 632, 718, 861, 3331, 461, 1152, 1306, 1427, 6426, 9468, 368, 41884, 361, 12041, 461, 2632, 101435, 34447, 630, 49482, 58970, 34447, 630, 23828, 34447, 630, 218707, 630, 15883, 22064, 630, 2632, 961, 3705, 6269, 361, 368, 10844, 461, 45578, 630, 2632, 9482, 461, 45554, 2040 ] }

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 35127, 6547, 1353, 1819, 4823, 2237, 2220, 6205, 3275, 19659, 13173, 4315, 7129, 19361, 3582, 3425, 3224, 22060, 10388, 15377, 97671, 630, 22060, 10388, 19000, 4648, 630, 22060, 10388, 12075, 24315, 630, 9223, 12259, 11818, 630, 20215, 10388, 9391, 630, 22060, 10388, 6920, 8303, 2474, 73547, 10630, 630, 3896, 9223, 53946, 214487, 2040 ] }

Whatever it is , instead of deleting you , what I want to do is study you .

Dù là gì đi nữa thì thay vì gạt bỏ bạn , tôi muốn có cơ hội để nghiên cứu bạn .

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 219917, 718, 632, 630, 12917, 461, 128178, 1152, 630, 3595, 473, 4026, 427, 727, 632, 12589, 1152, 503 ] }

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 74124, 1120, 4850, 3459, 9105, 4245, 13572, 6851, 129775, 11417, 6205, 630, 2608, 7350, 1353, 5726, 8022, 3043, 27181, 12757, 6205, 503 ] }

Because maybe we can glean information -- not just how to move people up to the average , but how we can move the entire average up in our companies and schools worldwide .

Vì từ đó chúng ta có thể thu được nhiều thông tin -- không chỉ là cách để giúp bạn ở trên mức trung bình , mà còn là cách để nâng cao mức trung bình đó lên trong các công ty cũng như các trường học ngày nay .

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 52637, 29958, 1701, 1400, 380, 15073, 7626, 2703, 1130, 3370, 4143, 427, 15701, 6199, 2256, 427, 368, 25584, 630, 1965, 4143, 1701, 1400, 15701, 368, 19662, 25584, 2256, 361, 5553, 40305, 530, 38726, 97835, 503 ] }

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 36536, 2996, 2841, 4383, 2095, 1353, 3339, 3691, 2001, 4843, 6931, 4959, 2703, 1645, 4088, 1120, 5939, 3043, 12528, 6205, 2934, 4315, 20215, 11273, 12801, 630, 3221, 4890, 1120, 5939, 3043, 37452, 8404, 20215, 11273, 12801, 2841, 5771, 2237, 2220, 3639, 12969, 3964, 2644, 2220, 6510, 5314, 4129, 7973, 503 ] }

The reason this graph is important to me is , when I turn on the news , it seems like the majority of the information is not positive , in fact it 's negative .

Lý do để biểu đồ này trở nên quan trọng với tôi là khi tôi giở các trang báo ra thì dường như mọi thông tin đều có xu hướng tiêu cực .

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 2175, 13729, 1119, 17525, 632, 7496, 427, 1074, 632, 630, 3262, 473, 9643, 664, 368, 26964, 630, 718, 15726, 3269, 368, 45107, 461, 368, 7626, 632, 1130, 18121, 630, 361, 5919, 718, 2116, 175033, 86, 23381, 503 ] }

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 98208, 727, 3043, 17324, 4469, 2856, 8846, 6779, 3715, 12055, 2474, 2608, 1120, 3582, 2608, 187411, 2220, 13317, 8686, 2448, 4245, 64721, 2644, 11632, 6931, 4959, 10995, 1353, 5027, 17088, 13744, 26156, 503 ] }

Most of it 's about murder , corruption , diseases , natural disasters .

Hầu hết là về giết chóc , xung đột , bệnh tật , thảm hoạ thiên nhiên .

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 77224, 461, 718, 2116, 175033, 86, 3638, 27322, 630, 48071, 630, 61027, 630, 8390, 165191, 503 ] }

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 170373, 10273, 1120, 3021, 20059, 484, 13855, 630, 38331, 34758, 630, 8152, 66129, 630, 55830, 180872, 22502, 9724, 503 ] }

And very quickly , my brain starts to think that 's the accurate ratio of negative to positive in the world .

Và rất nhanh chóng , tôi bắt đầu nghĩ rằng đó chính là phép đo chính xác về sự tiêu cực và tích cực trên thế giới hiện nay .

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 5024, 5636, 40962, 630, 2670, 34001, 36950, 427, 6482, 861, 2116, 175033, 86, 368, 63860, 32600, 461, 23381, 427, 18121, 361, 368, 8876, 503 ] }

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 16509, 6984, 19279, 44934, 630, 2608, 8873, 4379, 6061, 6757, 2841, 5555, 1120, 16397, 8098, 5555, 13388, 3021, 4107, 13744, 26156, 1123, 16279, 26156, 4315, 4822, 10019, 4839, 7973, 503 ] }

What that 's doing is creating something called the medical school syndrome -- which , if you know people who 've been to medical school , during the first year of medical training , as you read through a list of all the symptoms and diseases that could happen , suddenly you realize you have all of them .

Điều đó đang tạo ra cái được gọi là hội chứng trường y khoa -- mà nếu bạn biết một ai đó đã từng học ở các trường y tế , thì trong năm đầu tiên của các khoá đào tạo y khoa , khi bạn lướt qua danh sách những triệu chứng và các loại bệnh , bạn sẽ thấy mình mắc tất cả những thứ đó .

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 10560, 861, 2116, 175033, 86, 12491, 632, 26168, 7747, 9487, 368, 34108, 17068, 81865, 2703, 2131, 630, 1320, 1152, 4472, 6199, 5268, 2116, 175033, 956, 3784, 427, 34108, 17068, 630, 9411, 368, 3968, 5559, 461, 34108, 24078, 630, 661, 1152, 6223, 6147, 267, 4737, 461, 1728, 368, 71321, 530, 61027, 861, 4984, 15591, 630, 80994, 1152, 69173, 1152, 1542, 1728, 461, 4054, 503 ] }

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 26589, 2841, 5266, 11818, 2448, 6124, 2001, 11228, 1120, 8022, 14004, 6510, 393, 16224, 2703, 3221, 11248, 6205, 4335, 1819, 6749, 2841, 2098, 12261, 5314, 2934, 2220, 6510, 393, 7256, 630, 4245, 2237, 3683, 4379, 12321, 1405, 2220, 167124, 30357, 11818, 393, 16224, 630, 3582, 6205, 106038, 6131, 16961, 13299, 3067, 17086, 14004, 1123, 2220, 13384, 8152, 630, 6205, 3652, 5466, 5043, 31908, 13461, 3485, 3067, 4583, 2841, 503 ] }

I have a brother in-law named Bobo -- which is a whole other story .

Tôi có một người anh rể tên Bobo -- đây là một câu chuyện hoàn toàn khác .

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 44, 1542, 267, 44163, 361, 112273, 25922, 490, 17485, 2703, 2131, 632, 267, 15032, 3390, 26143, 503 ] }

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 6935, 1353, 1819, 1974, 3555, 162569, 9788, 490, 17485, 2703, 5280, 1120, 1819, 12938, 9171, 14377, 9201, 6409, 503 ] }

Bobo married Amy the unicorn .

Bobo là chồng của Amy kỳ lân .

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 37, 17485, 59419, 97747, 368, 240461, 503 ] }

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 37, 17485, 1120, 20205, 1405, 97747, 14174, 127212, 503 ] }

Bobo called me on the phone from Yale Medical School , and Bobo said , " Shawn , I have leprosy . "

Một lần , Bobo gọi điện cho tôi từ trường y khoa Yale , và nói , " Shawn , tôi bị phong rồi "

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 37, 17485, 9487, 1074, 664, 368, 33358, 1485, 79769, 63038, 28087, 630, 530, 490, 17485, 7555, 630, 241898, 230534, 630, 473, 1542, 578, 104906, 92, 503, 241898 ] }

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 18519, 9478, 630, 490, 17485, 11228, 12622, 1894, 2608, 2996, 6510, 393, 16224, 79769, 630, 1123, 3425, 630, 241898, 230534, 630, 2608, 3956, 21050, 5126, 241898 ] }

Which , even at Yale , is extraordinarily rare .

Đây là điều rất hiếm khi xảy ra ở Yale .

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 62066, 630, 6582, 919, 79769, 630, 632, 24453, 29587, 43147, 503 ] }

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 28050, 1120, 5301, 6984, 75770, 3582, 17343, 2448, 2934, 79769, 503 ] }

But I had no idea how to console poor Bobo because he had just gotten over an entire week of menopause .

Tôi không biết nên an ủi Bobo thế nào vì anh ấy vừa mới trải qua tuần mãn kinh của mình .

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 6475, 473, 3866, 654, 10865, 4143, 427, 19919, 28185, 490, 17485, 5908, 1683, 3866, 3370, 131151, 3478, 660, 19662, 14319, 461, 854, 636, 3738, 503 ] }

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 6935, 1645, 4335, 6779, 660, 163078, 490, 17485, 4822, 5541, 6851, 3555, 6829, 12138, 6808, 37932, 6131, 23132, 89857, 9682, 1405, 5043, 503 ] }

See what we 're finding is it 's not necessarily the reality that shapes us , but the lens through which your brain views the world that shapes your reality .

Vấn đề là , sự thật không nhất thiết phải là cái thật sự xảy ra mà là do lăng kính nhận thức của chúng ta mang lại .

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 18824, 3595, 1701, 2116, 175033, 289, 43217, 632, 718, 2116, 175033, 86, 1130, 61129, 368, 43728, 861, 117152, 975, 630, 1965, 368, 75836, 6147, 2131, 2632, 34001, 33859, 368, 8876, 861, 117152, 2632, 43728, 503 ] }

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 192362, 5712, 1120, 630, 4107, 10757, 1645, 5933, 12970, 3498, 1120, 6124, 10757, 4107, 17343, 2448, 3221, 1120, 727, 102294, 32021, 6824, 10630, 1405, 4383, 2095, 11555, 3275, 503 ] }

And if we can change the lens , not only can we change your happiness , we can change every single educational and business outcome at the same time .

Và nếu có thể thay đổi lăng kính đó thì không những ta có thể tác động đến hạnh phúc của mình , mà còn có thể tác động đến kết quả kinh doanh cũng như học tập của mình .

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 5024, 1320, 1701, 1400, 7458, 368, 75836, 630, 1130, 3804, 1400, 1701, 7458, 2632, 101644, 630, 1701, 1400, 7458, 6216, 10546, 72683, 530, 18210, 56524, 919, 368, 5025, 3509, 503 ] }

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 16509, 11248, 1353, 3339, 13572, 11025, 102294, 32021, 2841, 4245, 1645, 3067, 2095, 1353, 3339, 9514, 4648, 3224, 33529, 28720, 1405, 5043, 630, 3221, 4890, 1353, 3339, 9514, 4648, 3224, 8978, 11184, 9682, 13395, 3964, 2644, 5314, 11583, 1405, 5043, 503 ] }

When I applied to Harvard , I applied on a dare .

Khi nộp đơn vào Harvard , tôi đã dấn mình vào một sự thách thức .

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 15169, 473, 25392, 427, 69406, 630, 473, 25392, 664, 267, 142502, 503 ] }

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 25369, 44723, 12419, 3377, 69406, 630, 2608, 2098, 252, 5156, 5043, 3377, 1819, 4107, 73547, 10630, 503 ] }

I didn 't expect to get in , and my family had no money for college .

Tôi không kỳ vọng nhiều , và gia đình cũng không đủ tiền cho tôi theo học .

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 44, 4689, 81, 2116, 175033, 87, 8981, 427, 2213, 361, 630, 530, 2670, 15803, 3866, 654, 20889, 613, 54681, 503 ] }

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 6935, 1645, 14174, 21665, 4843, 630, 1123, 4290, 13647, 3964, 1645, 15126, 9345, 1894, 2608, 4560, 5314, 503 ] }

When I got a military scholarship two weeks later , they allowed me to go .

Khi nhận được học bổng quân sự 2 tuần sau đó , tôi đã thành công !

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 15169, 473, 8610, 267, 32564, 239180, 4085, 40851, 10494, 630, 3291, 25739, 1074, 427, 1955, 503 ] }

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 25369, 6824, 2001, 5314, 121103, 8245, 4107, 415, 23132, 4803, 2841, 630, 2608, 2098, 4361, 3639, 1926 ] }

Suddenly , something that wasn 't even a possibility became a reality .

Đột nhiên , một điều gần như không tưởng trở thành hiện thực .

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 115421, 216863, 630, 7747, 861, 1620, 81, 2116, 175033, 87, 6582, 267, 47665, 28897, 267, 43728, 503 ] }

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 4081, 1588, 9724, 630, 1819, 5301, 12211, 2644, 1645, 17382, 8846, 4361, 4839, 6177, 503 ] }

When I went there , I assumed everyone else would see it as a privilege as well , that they 'd be excited to be there .

Tới Harvard , tôi nghĩ các sinh viên khác cũng cho đó là một đặc quyền , và họ thực sự bị kích động khi ở đó .

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 15169, 473, 21592, 2782, 630, 473, 62082, 39839, 4384, 3276, 4913, 718, 661, 267, 166501, 661, 6355, 630, 861, 3291, 2116, 175033, 71, 722, 94678, 427, 722, 2782, 503 ] }

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 169533, 69406, 630, 2608, 6061, 2220, 7341, 7346, 6409, 3964, 1894, 2841, 1120, 1819, 16843, 8646, 630, 1123, 3196, 6177, 4107, 3956, 29812, 4648, 3582, 2934, 2841, 503 ] }

Even if you 're in a classroom full of people smarter than you , you 'd be happy just to be in that classroom , which is what I felt .

Ngay cả trong một lớp toàn những người thông minh hơn mình , bạn cũng thấy hạnh phúc chỉ bởi bạn đã ở đó , và đó là những gì tôi đã trải qua .

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 73649, 1320, 1152, 2116, 175033, 289, 361, 267, 131539, 12229, 461, 6199, 5880, 59647, 4340, 1152, 630, 1152, 2116, 175033, 71, 722, 38782, 3370, 427, 722, 361, 861, 131539, 630, 2131, 632, 3595, 473, 47697, 503 ] }

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 63285, 3485, 2237, 1819, 29600, 9201, 3067, 1974, 6931, 16061, 6076, 5043, 630, 6205, 3964, 5466, 33529, 28720, 4088, 12888, 6205, 2098, 2934, 2841, 630, 1123, 2841, 1120, 3067, 4850, 2608, 2098, 37932, 6131, 503 ] }

But what I found there is , while some people experience that , when I graduated after my four years and then spent the next eight years living in the dorms with the students -- Harvard asked me to ; I wasn 't that guy .

Nhưng điều tôi phát hiện ra , giống một số sinh viên khác cũng trải nghiệm được , khi tôi tốt nghiệp sau bốn năm và tám năm tiếp theo trong ký túc cùng các bạn sinh viên -- chính Harvard đã kéo tôi đến ; chứ không phải tôi muốn tới đó .

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 6475, 3595, 473, 6222, 2782, 632, 630, 7151, 3331, 6199, 24575, 861, 630, 3262, 473, 198029, 4731, 2670, 8215, 8621, 530, 3816, 55217, 368, 9585, 38438, 8621, 29381, 361, 368, 22952, 86, 1002, 368, 18733, 2703, 69406, 25385, 1074, 427, 2586, 473, 1620, 81, 2116, 175033, 87, 861, 24368, 503 ] }

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 15855, 5301, 2608, 7230, 4839, 2448, 630, 18642, 1819, 4823, 7341, 7346, 6409, 3964, 37932, 19027, 2001, 630, 3582, 2608, 12788, 9872, 4803, 29743, 3683, 1123, 56638, 3683, 7560, 4560, 2237, 16393, 72060, 6228, 2220, 6205, 7341, 7346, 2703, 5555, 69406, 2098, 25116, 2608, 3224, 2586, 13688, 1645, 3498, 2608, 7350, 7282, 2841, 503 ] }

I was an officer of Harvard to counsel students through the difficult four years .

Tôi đã từng là tư vấn viên ở Harvard , giúp đỡ sinh viên trong bốn năm khó khăn đó .

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 44, 1620, 660, 55032, 461, 69406, 427, 136004, 18733, 6147, 368, 14328, 8215, 8621, 503 ] }

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 6935, 2098, 12261, 1120, 9849, 13603, 7346, 2934, 69406, 630, 12528, 38361, 7341, 7346, 2237, 29743, 3683, 10962, 28555, 2841, 503 ] }

And what I found in my research and my teaching is that these students , no matter how happy they were with their original success of getting into the school , two weeks later their brains were focused , not on the privilege of being there , nor on their philosophy or their physics .

Và điều tôi tìm thấy qua việc nghiên cứu và giảng dạy của mình là những sinh viên đó , dù đã từng hạnh phúc đến thế nào khi bước chân vào Harvard , thì chỉ hai tuần sau , họ sẽ tập trung không phải vào cái cảm nhận đầy thú vị khi được ở Harvard , hay những triết lý hay sức khoẻ của họ .

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 5024, 3595, 473, 6222, 361, 2670, 17009, 530, 2670, 64904, 632, 861, 4657, 18733, 630, 654, 18335, 4143, 38782, 3291, 3121, 1002, 3808, 11295, 10859, 461, 15980, 3727, 368, 17068, 630, 4085, 40851, 10494, 3808, 168506, 3121, 65231, 630, 1130, 664, 368, 166501, 461, 6610, 2782, 630, 11895, 664, 3808, 97350, 791, 3808, 79521, 503 ] }

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 16509, 5301, 2608, 9536, 5466, 6131, 4166, 27181, 12757, 1123, 60622, 31332, 1405, 5043, 1120, 3067, 7341, 7346, 2841, 630, 18546, 2098, 12261, 33529, 28720, 3224, 4822, 5541, 3582, 16716, 15273, 3377, 69406, 630, 4245, 4088, 5217, 23132, 4803, 630, 3196, 3652, 11583, 11273, 1645, 3498, 3377, 6124, 11595, 6824, 17445, 27186, 8817, 3582, 2001, 2934, 69406, 630, 3896, 3067, 143334, 6919, 3896, 14339, 105483, 1405, 3196, 503 ] }

Their brain was focused on the competition , the workload , the hassles , the stresses , the complaints .

Họ phải tập trung vào thi cử , vào cạnh tranh , vào những tranh cãi , áp lực đầy phiền phức .

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 171785, 34001, 1620, 65231, 664, 368, 54113, 630, 368, 2909, 6013, 630, 368, 217518, 1336, 630, 368, 166438, 630, 368, 103635, 503 ] }

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 33173, 3498, 11583, 11273, 3377, 12522, 22122, 630, 3377, 26171, 15060, 630, 3377, 3067, 15060, 70385, 630, 21765, 9167, 17445, 55436, 52962, 503 ] }

When I first went in there , I walked into the freshmen dining hall , which is where my friends from Waco , Texas , which is where I grew up -- I know some of you have heard of it .

Khi mới tới đó và bước vào phòng ăn cho những sinh viên năm đầu , tôi gặp lại những người bạn đến từ Waco , Texas , nơi tôi lớn lên -- Tôi biết các bạn cũng từng nghe đến nó .

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 15169, 473, 3968, 21592, 361, 2782, 630, 473, 123085, 3727, 368, 40943, 4444, 173292, 27627, 630, 2131, 632, 4618, 2670, 35421, 1485, 760, 13367, 630, 36062, 630, 2131, 632, 4618, 473, 90283, 2256, 2703, 473, 4472, 3331, 461, 1152, 1542, 33151, 461, 718, 503 ] }

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 25369, 6808, 7282, 2841, 1123, 16716, 3377, 8366, 10412, 1894, 3067, 7341, 7346, 3683, 4379, 630, 2608, 13136, 3275, 3067, 1974, 6205, 3224, 2996, 760, 13367, 630, 36062, 630, 9579, 2608, 8971, 5771, 2703, 15111, 4335, 2220, 6205, 3964, 12261, 10778, 3224, 2236, 503 ] }

When they 'd come to visit me , they 'd look around , they 'd say , " This freshman dining hall looks like something out of Hogwart 's from the movie " Harry Potter , " which it does .

Khi họ đến gần tôi , họ nhìn quanh , và nói , " sảnh này trông giống với trường Hogwart của Harry Potter cậu ạ , "

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 15169, 3291, 2116, 175033, 71, 6804, 427, 12632, 1074, 630, 3291, 2116, 175033, 71, 5382, 10515, 630, 3291, 2116, 175033, 71, 5894, 630, 241898, 3904, 40943, 2111, 173292, 27627, 19193, 3269, 7747, 1800, 461, 63370, 57392, 2116, 175033, 86, 1485, 368, 51651, 241898, 17186, 65361, 630, 241898, 2131, 718, 4636, 503 ] }

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 25369, 3196, 3224, 12211, 2608, 630, 3196, 10921, 23942, 630, 1123, 3425, 630, 241898, 164539, 2856, 26377, 18642, 2474, 6510, 63370, 57392, 1405, 17186, 65361, 12315, 54592, 630, 241898 ] }

This is Hogwart 's from the movie " Harry Potter " and that 's Harvard .

Đây là Hogwart của Harry Potter và đây là Harvard .

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 6168, 632, 63370, 57392, 2116, 175033, 86, 1485, 368, 51651, 241898, 17186, 65361, 241898, 530, 861, 2116, 175033, 86, 69406, 503 ] }

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 28050, 1120, 63370, 57392, 1405, 17186, 65361, 1123, 5280, 1120, 69406, 503 ] }

And when they see this , they say , " Shawn , why do you waste your time studying happiness at Harvard ?

Và khi họ thấy nó , họ nói , " Shawn , sao cậu lại phí thời gian nghiên cứu về hạnh phúc ở Harvard thế ?

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 5024, 3262, 3291, 4913, 1119, 630, 3291, 5894, 630, 241898, 230534, 630, 11257, 727, 1152, 44186, 2632, 3509, 99720, 101644, 919, 69406, 2040 ] }

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 16509, 3582, 3196, 5466, 2236, 630, 3196, 3425, 630, 241898, 230534, 630, 6547, 12315, 3275, 17409, 6097, 9158, 27181, 12757, 3021, 33529, 28720, 2934, 69406, 4822, 2040 ] }

Seriously , what does a Harvard student possibly have to be unhappy about ? "

Nghiêm túc đó , có thứ gì mà các sinh viên Harvard lại không hài lòng về nó ? "

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 13622, 73639, 630, 3595, 4636, 267, 69406, 30832, 48825, 1542, 427, 722, 171144, 3638, 2040, 241898 ] }

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 200211, 3963, 72060, 2841, 630, 1353, 4583, 4850, 3221, 2220, 7341, 7346, 69406, 3275, 1645, 53946, 9087, 3021, 2236, 2040, 241898 ] }

Embedded within that question is the key to understanding the science of happiness .

Ẩn ý sau câu hỏi này chính là yếu tố then chốt để thấu hiểu được sự hạnh phúc .

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 225921, 9712, 861, 5893, 632, 368, 7478, 427, 32391, 368, 25351, 461, 101644, 503 ] }

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 331, 105, 81, 8727, 4803, 12938, 11690, 2856, 5555, 1120, 21973, 21871, 3816, 88312, 3043, 97194, 14851, 2001, 4107, 33529, 28720, 503 ] }

Because what that question assumes is that our external world is predictive of our happiness levels , when in reality , if I know everything about your external world , I can only predict 10 percent of your long-term happiness .

Bởi vì câu hỏi này giả định rằng thế giới bên ngoài chúng ta chính là dự báo cho mức độ hạnh phúc chúng ta có , trong khi trên thực tế , nếu tôi biết mọi thứ về thế giới của bạn , tôi cũng chỉ có thể dự đoán được 10 % mức độ hạnh phúc của bạn .

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 52637, 3595, 861, 5893, 114183, 632, 861, 5553, 26331, 8876, 632, 194471, 461, 5553, 101644, 22064, 630, 3262, 361, 43728, 630, 1320, 473, 4472, 19427, 3638, 2632, 26331, 8876, 630, 473, 1400, 3804, 31298, 1581, 22596, 461, 2632, 74208, 101644, 503 ] }

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 80473, 6851, 12938, 11690, 2856, 16937, 4218, 6757, 4822, 10019, 8600, 9933, 4383, 2095, 5555, 1120, 7264, 8686, 1894, 20215, 10815, 33529, 28720, 4383, 2095, 1353, 630, 2237, 3582, 4315, 6177, 7256, 630, 11248, 2608, 4335, 11632, 4583, 3021, 4822, 10019, 1405, 6205, 630, 2608, 3964, 4088, 1353, 3339, 7264, 37301, 2001, 1581, 3636, 20215, 10815, 33529, 28720, 1405, 6205, 503 ] }

90 percent of your long-term happiness is predicted not by the external world , but by the way your brain processes the world .

90 % còn lại không đến từ thế giới bên ngoài đó , mà là từ cách bộ não bạn nhận biết về thế giới .

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 5620, 22596, 461, 2632, 74208, 101644, 632, 81152, 1130, 1331, 368, 26331, 8876, 630, 1965, 1331, 368, 4676, 2632, 34001, 32104, 368, 8876, 503 ] }

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 5620, 3636, 4890, 3275, 1645, 3224, 2996, 4822, 10019, 8600, 9933, 2841, 630, 3221, 1120, 2996, 5939, 7664, 1908, 6205, 6824, 4335, 3021, 4822, 10019, 503 ] }

And if we change it , if we change our formula for happiness and success , what we can do is change the way that we can then affect reality .

Và nếu chúng ta thay đổi nó , thay đổi công thức về hạnh phúc và thành công , thì điều chúng ta có thể làm là thay đổi cách chúng ta có thể tác động và chi phối hiện thực .

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 5024, 1320, 1701, 7458, 718, 630, 1320, 1701, 7458, 5553, 25446, 613, 101644, 530, 10859, 630, 3595, 1701, 1400, 727, 632, 7458, 368, 4676, 861, 1701, 1400, 3816, 20529, 43728, 503 ] }

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 16509, 11248, 4383, 2095, 13572, 11025, 2236, 630, 13572, 11025, 3639, 10630, 3021, 33529, 28720, 1123, 4361, 3639, 630, 4245, 5301, 4383, 2095, 1353, 3339, 3173, 1120, 13572, 11025, 5939, 4383, 2095, 1353, 3339, 9514, 4648, 1123, 10157, 29102, 4839, 6177, 503 ] }

What we found is that only 25 percent of job successes are predicted by I.Q.

Chỉ có 25 % những người thành công trong công việc được dự đoán trước nhờ chỉ số I.Q.

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 10560, 1701, 6222, 632, 861, 3804, 3319, 22596, 461, 15270, 10859, 262, 1306, 81152, 1331, 473, 17, 52, 17 ] }

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 36201, 1353, 3319, 3636, 3067, 1974, 4361, 3639, 2237, 3639, 4166, 2001, 7264, 37301, 6659, 35440, 4088, 4823, 473, 17, 52, 17 ] }

75 percent of job successes are predicted by your optimism levels , your social support and your ability to see stress as a challenge instead of as a threat .

75 % còn lại đến từ mức độ lạc quan hay sự cống hiến xã hội của bạn hay khả năng nhìn nhận áp lực như một động lực thúc đẩy thay vì một thảm hoạ .

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 4963, 22596, 461, 15270, 10859, 262, 1306, 81152, 1331, 2632, 18290, 6325, 22064, 630, 2632, 3768, 7170, 530, 2632, 34447, 427, 4913, 29534, 661, 267, 45578, 12917, 461, 661, 267, 41050, 503 ] }

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 4963, 3636, 4890, 3275, 3224, 2996, 20215, 10815, 24001, 3715, 3896, 4107, 130964, 76249, 10163, 8022, 1405, 6205, 3896, 22060, 10388, 10921, 6824, 21765, 9167, 2644, 1819, 4648, 9167, 27839, 33902, 13572, 6851, 1819, 55830, 180872, 503 ] }

I talked to a boarding school up in New England , probably the most prestigious boarding school , and they said , " We already know that .

Tôi nói với ban quản lý một trường học danh tiếng ở Anh , và họ nói , " Chúng tôi biết cả rồi .

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 44, 88508, 427, 267, 228720, 17068, 2256, 361, 5161, 35581, 630, 15927, 368, 6084, 66184, 5308, 228720, 17068, 630, 530, 3291, 7555, 630, 241898, 5361, 11226, 4472, 861, 503 ] }

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 6935, 3425, 2474, 6106, 15460, 6919, 1819, 6510, 5314, 16961, 7374, 2934, 10158, 630, 1123, 3196, 3425, 630, 241898, 25602, 2608, 4335, 3485, 5126, 503 ] }

So every year , instead of just teaching our students , we also have a wellness week .

Vì thế mỗi năm , thay vì chỉ dạy học sinh , chúng tôi còn có " tuần lễ sức khoẻ " .

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 6895, 6216, 5559, 630, 12917, 461, 3370, 64904, 5553, 18733, 630, 1701, 3466, 1542, 267, 6355, 8071, 14319, 503 ] }

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 36536, 4822, 17723, 3683, 630, 13572, 6851, 4088, 31332, 5314, 7341, 630, 4383, 2608, 4890, 1353, 241898, 23132, 24911, 14339, 105483, 241898, 503 ] }

And we 're so excited . Monday night we have the world 's leading expert coming in to speak about adolescent depression .

Và chúng tôi rất hào hứng . Tối thứ hai , một chuyên gia hàng đầu thế giới đến nói về những khó khăn tuổi vị thành niên .

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 5024, 1701, 2116, 175033, 289, 1427, 94678, 503, 69629, 19783, 1701, 1542, 368, 8876, 2116, 175033, 86, 36128, 15882, 26201, 361, 427, 32741, 3638, 154981, 87376, 503 ] }

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 16509, 4383, 2608, 6984, 51572, 60285, 503, 146251, 4583, 5217, 630, 1819, 21205, 4290, 6298, 4379, 4822, 10019, 3224, 3425, 3021, 3067, 10962, 28555, 12281, 8817, 4361, 27275, 503 ] }

Tuesday night it 's school violence and bullying .

Tối thứ ba là về bạo lực học đường .

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 146745, 19783, 718, 2116, 175033, 86, 17068, 21415, 530, 167562, 503 ] }

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 136011, 4583, 2431, 1120, 3021, 55898, 9167, 5314, 7129, 503 ] }

Wednesday night is eating disorders .

Tối thứ tư là về mất cân bằng dinh dưỡng .

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 146746, 19783, 632, 82859, 105468, 503 ] }

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 136011, 4583, 9849, 1120, 3021, 12691, 38306, 8437, 104611, 44143, 503 ] }

Thursday night is elicit drug use .

Tối thứ năm là cách sử dụng thuốc phù hợp .

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 138082, 19783, 632, 220040, 291, 23811, 2971, 503 ] }

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 136011, 4583, 3683, 1120, 5939, 9138, 7269, 19591, 31551, 5999, 503 ] }

And Friday night we 're trying to decide between risky sex or happiness . "

Và tối thứ sáu chúng tôi phải lựa chọn giữa tình dục không an toàn và sự hạnh phúc . "

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 5024, 58012, 19783, 1701, 2116, 175033, 289, 10343, 427, 32153, 5299, 6928, 11738, 7025, 791, 101644, 503, 241898 ] }

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 16509, 16775, 4583, 45625, 4383, 2608, 3498, 43536, 21519, 12583, 6033, 23837, 1645, 660, 9201, 1123, 4107, 33529, 28720, 503, 241898 ] }

I said , " That 's most people 's Friday nights . "

Tôi nói , " Đó là tối thứ sáu điển hình mà . "

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 44, 7555, 630, 241898, 12899, 2116, 175033, 86, 6084, 6199, 2116, 175033, 86, 58012, 144233, 503, 241898 ] }

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 6935, 3425, 630, 241898, 50566, 1120, 16775, 4583, 45625, 36194, 7483, 3221, 503, 241898 ] }

Which I 'm glad you liked , but they did not like that at all .

Rất vui vì các bạn thích nó , nhưng họ thì hoàn toàn không .

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 62066, 473, 2116, 175033, 80, 85093, 1152, 127140, 630, 1965, 3291, 4689, 1130, 3269, 861, 919, 1728, 503 ] }

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 104148, 15331, 6851, 2220, 6205, 13249, 2236, 630, 6436, 3196, 4245, 14377, 9201, 1645, 503 ] }

Silence on the phone .

Sự im lặng bao trùm .

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 58583, 1671, 664, 368, 33358, 503 ] }

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 57615, 1878, 30129, 8124, 117196, 503 ] }

And into the silence , I said , " I 'd be happy to speak at your school , but just so you know , that 's not a wellness week , that 's a sickness week .

Trong sự im ắng đó , tôi nói , " Rất vui vì được nói chuyện với các bạn tại đây , nhưng cho bạn biết , đó không phải " tuần lễ về sức khoẻ " mà phải là " tuần lễ về bệnh tật " .

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 5024, 3727, 368, 48547, 630, 473, 7555, 630, 241898, 473, 2116, 175033, 71, 722, 38782, 427, 32741, 919, 2632, 17068, 630, 1965, 3370, 1427, 1152, 4472, 630, 861, 2116, 175033, 86, 1130, 267, 6355, 8071, 14319, 630, 861, 2116, 175033, 86, 267, 221128, 14319, 503 ] }

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 16502, 4107, 1878, 210, 6476, 2841, 630, 2608, 3425, 630, 241898, 166799, 15331, 6851, 2001, 3425, 9171, 2474, 2220, 6205, 3785, 5280, 630, 6436, 1894, 6205, 4335, 630, 2841, 1645, 3498, 241898, 23132, 24911, 3021, 14339, 105483, 241898, 3221, 3498, 1120, 241898, 23132, 24911, 3021, 8152, 66129, 241898, 503 ] }

What you 've done is you 've outlined all the negative things that can happen , but not talked about the positive . "

Bạn đã nghĩ ra tất cả những thứ tiêu cực có thể xảy đến , mà quên mất những thứ tích cực . "

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 10560, 1152, 2116, 175033, 956, 11541, 632, 1152, 2116, 175033, 956, 150894, 1728, 368, 23381, 11217, 861, 1400, 15591, 630, 1965, 1130, 88508, 3638, 368, 18121, 503, 241898 ] }

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 49742, 2098, 6061, 2448, 13461, 3485, 3067, 4583, 13744, 26156, 1353, 3339, 17343, 3224, 630, 3221, 28642, 12691, 3067, 4583, 16279, 26156, 503, 241898 ] }

The absence of disease is not health .

Không có bệnh không đồng nghĩa với khoẻ mạnh .

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 2175, 48747, 461, 26700, 632, 1130, 13923, 503 ] }

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 15443, 1353, 8152, 1645, 5512, 11396, 2474, 105483, 11297, 503 ] }

Here 's how we get to health : We need to reverse the formula for happiness and success .

Đây là cách chúng ta tìm đến sức khoẻ : Chúng ta cần đảo ngược lại công thức của hạnh phúc và thành công .

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 15738, 2116, 175033, 86, 4143, 1701, 2213, 427, 13923, 915, 5361, 3423, 427, 49611, 368, 25446, 613, 101644, 530, 10859, 503 ] }

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 28050, 1120, 5939, 4383, 2095, 9536, 3224, 14339, 105483, 915, 25602, 2095, 8381, 21527, 42730, 3275, 3639, 10630, 1405, 33529, 28720, 1123, 4361, 3639, 503 ] }

In the last three years , I 've traveled to 45 different countries , working with schools and companies in the midst of an economic downturn .

3 năm qua , tôi đã đến 45 nước khác nhau , làm việc với các trường học và công ty trong thời khủng hoảng kinh tế này .

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 1411, 368, 8010, 8603, 8621, 630, 473, 2116, 175033, 956, 227971, 427, 9586, 5955, 13368, 630, 10789, 1002, 38726, 530, 40305, 361, 368, 198012, 461, 660, 22198, 6486, 76290, 503 ] }

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 22, 3683, 6131, 630, 2608, 2098, 3224, 9586, 4522, 6409, 8286, 630, 3173, 4166, 2474, 2220, 6510, 5314, 1123, 3639, 12969, 2237, 6097, 35197, 55939, 9682, 7256, 2856, 503 ] }

And what I found is that most companies and schools follow a formula for success , which is this : If I work harder , I 'll be more successful .

Và tôi phát hiện ra hầu hết các công ty và trường học theo đuổi một công thức thành công như thế này : Nếu tôi làm việc chăm chỉ hơn , tôi sẽ thành công hơn .

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 5024, 3595, 473, 6222, 632, 861, 6084, 40305, 530, 38726, 5324, 267, 25446, 613, 10859, 630, 2131, 632, 1119, 915, 5673, 473, 2909, 105818, 630, 473, 2116, 175033, 3847, 722, 3172, 39876, 503 ] }

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 16509, 2608, 7230, 4839, 2448, 34617, 10273, 2220, 3639, 12969, 1123, 6510, 5314, 4560, 41609, 1819, 3639, 10630, 4361, 3639, 2644, 4822, 2856, 915, 32769, 2608, 3173, 4166, 37441, 4088, 6076, 630, 2608, 3652, 4361, 3639, 6076, 503 ] }

And if I 'm more successful , then I 'll be happier .

Và nếu tôi thành công hơn , tôi sẽ hạnh phúc hơn .

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 5024, 1320, 473, 2116, 175033, 80, 3172, 39876, 630, 3816, 473, 2116, 175033, 3847, 722, 9489, 1058, 503 ] }

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 16509, 11248, 2608, 4361, 3639, 6076, 630, 2608, 3652, 33529, 28720, 6076, 503 ] }

That undergirds most of our parenting styles , our managing styles , the way that we motivate our behavior .

Điều này ảnh hưởng đến cách chúng ta làm cha mẹ , cách chúng ta quản lý , cách chúng ta thúc đẩy cách cư xử của mình .

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 15466, 5357, 74, 7589, 86, 6084, 461, 5553, 14529, 386, 58780, 630, 5553, 118935, 58780, 630, 368, 4676, 861, 1701, 3975, 10230, 5553, 26346, 503 ] }

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 26589, 2856, 13701, 22400, 3224, 5939, 4383, 2095, 3173, 4888, 10410, 630, 5939, 4383, 2095, 15460, 6919, 630, 5939, 4383, 2095, 27839, 33902, 5939, 25234, 14992, 1405, 5043, 503 ] }

And the problem is it 's scientifically broken and backwards for two reasons .

Và vấn đề là , suy nghĩ đó hoàn toàn sai lầm và kéo chúng ta tụt lại phía sau do 2 lý do .

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 5024, 368, 6875, 632, 718, 2116, 175033, 86, 50116, 2194, 47804, 530, 117880, 613, 4085, 36057, 503 ] }

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 16509, 13603, 5712, 1120, 630, 26581, 6061, 2841, 14377, 9201, 12230, 52371, 1123, 25116, 4383, 2095, 10011, 87, 3275, 13173, 4803, 727, 415, 6919, 727, 503 ] }

First , every time your brain has a success , you just changed the goalpost of what success looked like .

Thứ nhất , mỗi khi bộ não của bạn nhận biết về sự thành công , nó sẽ ngay lập tức thay đổi cách nhìn nhận về sự thành công .

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 19842, 630, 6216, 3509, 2632, 34001, 1809, 267, 10859, 630, 1152, 3370, 21671, 368, 32284, 10612, 461, 3595, 10859, 37468, 3269, 503 ] }

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 93496, 5933, 630, 17723, 3582, 7664, 1908, 1405, 6205, 6824, 4335, 3021, 4107, 4361, 3639, 630, 2236, 3652, 13439, 10751, 21197, 13572, 11025, 5939, 10921, 6824, 3021, 4107, 4361, 3639, 503 ] }

You got good grades , now you have to get better grades , you got into a good school and after you get into a better school , you got a good job , now you have to get a better job , you hit your sales target , we 're going to change your sales target .

Bạn đạt được điểm cao , và bây giờ bạn phải đạt điểm cao hơn , bạn vào được một trường học tốt và sau đó bạn phải vào một trường tốt hơn , bạn có một công việc tốt , và bây giờ bạn phải có một công việc tốt hơn , bạn đạt doanh số , và chúng tôi chuẩn bị giao cho bạn một doanh số lớn hơn .

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 5448, 8610, 7220, 127825, 630, 5840, 1152, 1542, 427, 2213, 11000, 127825, 630, 1152, 8610, 3727, 267, 7220, 17068, 530, 4731, 1152, 2213, 3727, 267, 11000, 17068, 630, 1152, 8610, 267, 7220, 15270, 630, 5840, 1152, 1542, 427, 2213, 267, 11000, 15270, 630, 1152, 15777, 2632, 42548, 10579, 630, 1701, 2116, 175033, 289, 7963, 427, 7458, 2632, 42548, 10579, 503 ] }

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 49742, 26772, 2001, 9864, 8404, 630, 1123, 28633, 7222, 6205, 3498, 26772, 9864, 8404, 6076, 630, 6205, 3377, 2001, 1819, 6510, 5314, 12788, 1123, 4803, 2841, 6205, 3498, 3377, 1819, 6510, 12788, 6076, 630, 6205, 1353, 1819, 3639, 4166, 12788, 630, 1123, 28633, 7222, 6205, 3498, 1353, 1819, 3639, 4166, 12788, 6076, 630, 6205, 26772, 13395, 4823, 630, 1123, 4383, 2608, 21453, 3956, 11667, 1894, 6205, 1819, 13395, 4823, 8971, 6076, 503 ] }

And if happiness is on the opposite side of success , your brain never gets there .

Và nếu hạnh phúc là mặt đối diện của thành công , thì bộ não của bạn sẽ không bao giờ tìm thấy được nó .

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 5024, 1320, 101644, 632, 664, 368, 43732, 11919, 461, 10859, 630, 2632, 34001, 11705, 17797, 2782, 503 ] }

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 16509, 11248, 33529, 28720, 1120, 8303, 6920, 17084, 1405, 4361, 3639, 630, 4245, 7664, 1908, 1405, 6205, 3652, 1645, 8124, 7222, 9536, 5466, 2001, 2236, 503 ] }

What we 've done is we 've pushed happiness over the cognitive horizon as a society .

Điều chúng ta đã làm là đẩy sự hạnh phúc ra xa khỏi phạm vi hiểu biết của xã hội .

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 10560, 1701, 2116, 175033, 956, 11541, 632, 1701, 2116, 175033, 956, 97034, 101644, 3478, 368, 88876, 60312, 661, 267, 30049, 503 ] }

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 26589, 4383, 2095, 2098, 3173, 1120, 33902, 4107, 33529, 28720, 2448, 10239, 14509, 12509, 3175, 14851, 4335, 1405, 10163, 8022, 503 ] }

And that 's because we think we have to be successful , then we 'll be happier .

Vì chúng ta nghĩ chúng ta phải thành công , thì chúng ta mới hạnh phúc được .

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 5024, 861, 2116, 175033, 86, 5908, 1701, 6482, 1701, 1542, 427, 722, 39876, 630, 3816, 1701, 2116, 175033, 3847, 722, 9489, 1058, 503 ] }

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 36536, 4383, 2095, 6061, 4383, 2095, 3498, 4361, 3639, 630, 4245, 4383, 2095, 6808, 33529, 28720, 2001, 503 ] }

But the real problem is our brains work in the opposite order .

Nhưng vấn đề là bộ não chúng ta lại hoạt động theo hướng ngược lại .

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 6475, 368, 2910, 6875, 632, 5553, 168506, 2909, 361, 368, 43732, 7092, 503 ] }

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 15855, 13603, 5712, 1120, 7664, 1908, 4383, 2095, 3275, 12044, 4648, 4560, 17088, 42730, 3275, 503 ] }

If you can raise somebody 's level of positivity in the present , then their brain experiences what we now call a happiness advantage , which is your brain at positive performs significantly better than it does at negative , neutral or stressed .

Nếu bạn có thể nâng cao mức độ tích cực của ai đó , thì bộ não của họ sẽ trải qua cái mà chúng ta gọi là " lợi thế cảm giác " " , đó là khi bộ não ở trạng thái tích cực sẽ hoạt động hiệu quả hơn rất nhiều khi nó ở trạng thái tiêu cực hay bị áp lực .

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 7690, 1152, 1400, 29955, 57624, 2116, 175033, 86, 6626, 461, 6733, 10466, 361, 368, 3344, 630, 3816, 3808, 34001, 75193, 3595, 1701, 5840, 5065, 267, 101644, 42477, 630, 2131, 632, 2632, 34001, 919, 18121, 108313, 36559, 11000, 4340, 718, 4636, 919, 23381, 630, 40979, 791, 132005, 503 ] }

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 19529, 6205, 1353, 3339, 37452, 8404, 20215, 10815, 16279, 26156, 1405, 6749, 2841, 630, 4245, 7664, 1908, 1405, 3196, 3652, 37932, 6131, 6124, 3221, 4383, 2095, 11228, 1120, 241898, 17752, 4822, 11595, 30803, 241898, 241898, 630, 2841, 1120, 3582, 7664, 1908, 2934, 24970, 28154, 16279, 26156, 3652, 12044, 4648, 12735, 11184, 6076, 6984, 4843, 3582, 2236, 2934, 24970, 28154, 13744, 26156, 3896, 3956, 21765, 9167, 503 ] }

Your intelligence rises , your creativity rises , your energy levels rise .

Bạn thông minh hơn , sáng tạo hơn , nhiều năng lượng hơn .

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 28032, 64225, 94994, 630, 2632, 218707, 94994, 630, 2632, 15883, 22064, 33890, 503 ] }

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 49742, 6931, 16061, 6076, 630, 12259, 11818, 6076, 630, 4843, 10388, 9391, 6076, 503 ] }

In fact , what we 've found is that every single business outcome improves .

Và thực tế thì mọi kết quả hoạt động kinh doanh cũng sẽ được cải thiện .

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 1411, 5919, 630, 3595, 1701, 2116, 175033, 956, 6222, 632, 861, 6216, 10546, 18210, 56524, 155487, 503 ] }

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 16509, 6177, 7256, 4245, 11632, 8978, 11184, 12044, 4648, 9682, 13395, 3964, 3652, 2001, 33096, 37923, 503 ] }

Your brain at positive is 31 percent more productive than your brain at negative , neutral or stressed .

Não bộ tích cực sẽ hoạt động hiệu quả hơn 31 % so với não bộ tiêu cực hay khi chịu áp lực .

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 28032, 34001, 919, 18121, 632, 6376, 22596, 3172, 133156, 4340, 2632, 34001, 919, 23381, 630, 40979, 791, 132005, 503 ] }

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 7817, 7664, 16279, 26156, 3652, 12044, 4648, 12735, 11184, 6076, 6376, 3636, 1427, 2474, 1908, 7664, 13744, 26156, 3896, 3582, 17273, 21765, 9167, 503 ] }

You 're 37 percent better at sales .

Doanh số sẽ cao hơn 37 % với nhân viên bán hàng .

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 5448, 2116, 175033, 289, 11502, 22596, 11000, 919, 42548, 503 ] }

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 11768, 2508, 4823, 3652, 8404, 6076, 11502, 3636, 2474, 4518, 7346, 13657, 6298, 503 ] }

Doctors are 19 percent faster , more accurate at coming up with the correct diagnosis when positive instead of negative , neutral or stressed .

Bác sĩ sẽ thao tác nhanh chóng và chính xác hơn 19 % cùng với việc chuẩn đoán bệnh đúng hơn khi não bộ ở trạng thái tích cực so với khi ở trạng thái tiêu cực .

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 39, 155496, 1306, 958, 22596, 46233, 630, 3172, 63860, 919, 26201, 2256, 1002, 368, 9428, 74655, 3262, 18121, 12917, 461, 23381, 630, 40979, 791, 132005, 503 ] }

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 125819, 12895, 3652, 49888, 9514, 19279, 44934, 1123, 5555, 13388, 6076, 958, 3636, 6228, 2474, 4166, 21453, 37301, 8152, 15470, 6076, 3582, 1908, 7664, 2934, 24970, 28154, 16279, 26156, 1427, 2474, 3582, 2934, 24970, 28154, 13744, 26156, 503 ] }

Which means we can reverse the formula .

Điều đó có nghĩa chúng ta có thể đảo ngược lại công thức .

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 62066, 10925, 1701, 1400, 49611, 368, 25446, 503 ] }

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 26589, 2841, 1353, 11396, 4383, 2095, 1353, 3339, 21527, 42730, 3275, 3639, 10630, 503 ] }

If we can find a way of becoming positive in the present , then our brains work even more successfully as we 're able to work harder , faster and more intelligently .

Nếu chúng ta tìm ra cách để trở nên tích cực hơn , thì não bộ sẽ còn hoạt động hiệu quả hơn nữa vì chúng ta có thể làm việc chăm chỉ hơn , nhanh chóng hơn và thông minh hơn .

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 7690, 1701, 1400, 5801, 267, 4676, 461, 60240, 18121, 361, 368, 3344, 630, 3816, 5553, 168506, 2909, 6582, 3172, 42161, 661, 1701, 2116, 175033, 289, 11045, 427, 2909, 105818, 630, 46233, 530, 3172, 34316, 51263, 503 ] }

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 19529, 4383, 2095, 9536, 2448, 5939, 3043, 8846, 6779, 16279, 26156, 6076, 630, 4245, 1908, 7664, 3652, 4890, 12044, 4648, 12735, 11184, 6076, 9105, 6851, 4383, 2095, 1353, 3339, 3173, 4166, 37441, 4088, 6076, 630, 19279, 44934, 6076, 1123, 6931, 16061, 6076, 503 ] }

What we need to be able to do is to reverse this formula so we can start to see what our brains are actually capable of .

Điều chúng ta cần làm là đảo ngược lại công thức này để có thể hiểu được khả năng thật sự của bộ não chúng ta .

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 10560, 1701, 3423, 427, 722, 11045, 427, 727, 632, 427, 49611, 1119, 25446, 1427, 1701, 1400, 5616, 427, 4913, 3595, 5553, 168506, 1306, 13002, 36316, 461, 503 ] }

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 26589, 4383, 2095, 8381, 3173, 1120, 21527, 42730, 3275, 3639, 10630, 2856, 3043, 1353, 3339, 14851, 2001, 22060, 10388, 10757, 4107, 1405, 7664, 1908, 4383, 2095, 503 ] }

Because dopamine , which floods into your system when you 're positive , has two functions .

Vì những kích thích chúng ta có được khi ở trạng thái tích cực , có hai chức năng .

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 52637, 250597, 630, 2131, 154141, 3727, 2632, 5431, 3262, 1152, 2116, 175033, 289, 18121, 630, 1809, 4085, 16231, 503 ] }

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 36536, 3067, 29812, 13249, 4383, 2095, 1353, 2001, 3582, 2934, 24970, 28154, 16279, 26156, 630, 1353, 5217, 6968, 10388, 503 ] }

Not only does it make you happier , it turns on all of the learning centers in your brain allowing you to adapt to the world in a different way .

Nó không chỉ khiến bạn thấy hạnh phúc hơn , mà còn thắp sáng tất cả trung tâm tiếp nhận trong não cho phép bạn có thể thích nghi với thế giới theo một cách hoàn toàn khác .

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 10825, 3804, 4636, 718, 5219, 1152, 9489, 1058, 630, 718, 39214, 664, 1728, 461, 368, 26002, 115234, 361, 2632, 34001, 58414, 1152, 427, 15102, 427, 368, 8876, 361, 267, 5955, 4676, 503 ] }

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 26742, 1645, 4088, 16753, 6205, 5466, 33529, 28720, 6076, 630, 3221, 4890, 152075, 12259, 13461, 3485, 11273, 9059, 7560, 6824, 2237, 1908, 1894, 16397, 6205, 1353, 3339, 13249, 13148, 2474, 4822, 10019, 4560, 1819, 5939, 14377, 9201, 6409, 503 ] }

We 've found that there are ways that you can train your brain to be able to become more positive .

Chúng tôi phát hiện rằng có nhiều cách rèn luyện để bộ não trở nên tích cực hơn .

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 7994, 2116, 175033, 956, 6222, 861, 2782, 1306, 23705, 861, 1152, 1400, 11088, 2632, 34001, 427, 722, 11045, 427, 17158, 3172, 18121, 503 ] }

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 14700, 2608, 7230, 4839, 6757, 1353, 4843, 5939, 150227, 38642, 3043, 7664, 1908, 8846, 6779, 16279, 26156, 6076, 503 ] }

In just a two-minute span of time done for 21 days in a row , we can actually rewire your brain , allowing your brain to actually work more optimistically and more successfully .

Chỉ mất 2 phút mỗi ngày và liên tục trong 21 ngày , chúng ta có thể thực sự làm mới bộ não của mình , cho phép bộ não hoạt động thực sự hiệu quả và tích cực hơn .

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 1411, 3370, 267, 4085, 178387, 65767, 461, 3509, 11541, 613, 4238, 15226, 361, 267, 11833, 630, 1701, 1400, 13002, 428, 126723, 2632, 34001, 630, 58414, 2632, 34001, 427, 13002, 2909, 3172, 18290, 185498, 530, 3172, 42161, 503 ] }

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 36201, 12691, 415, 27474, 17723, 4129, 1123, 10370, 12267, 2237, 4238, 4129, 630, 4383, 2095, 1353, 3339, 6177, 4107, 3173, 6808, 7664, 1908, 1405, 5043, 630, 1894, 16397, 7664, 1908, 12044, 4648, 6177, 4107, 12735, 11184, 1123, 16279, 26156, 6076, 503 ] }

We 've done these things in research now in every single company that I 've worked with , getting them to write down three new things that they 're grateful for for 21 days in a row , three new things each day .

Hiện nay , chúng tôi đang nghiên cứu những điều này với mọi công ty mà chúng tôi làm việc cùng , yêu cầu họ viết ba điều mới mẻ mà họ muốn làm mỗi ngày và thực hiện điều đó trong 21 ngày liên tục .

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 7994, 2116, 175033, 956, 11541, 4657, 11217, 361, 17009, 5840, 361, 6216, 10546, 16333, 861, 473, 2116, 175033, 956, 31045, 1002, 630, 15980, 4054, 427, 11602, 6486, 8603, 2084, 11217, 861, 3291, 2116, 175033, 289, 114397, 613, 613, 4238, 15226, 361, 267, 11833, 630, 8603, 2084, 11217, 5546, 9085, 503 ] }

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 47919, 7973, 630, 4383, 2608, 5266, 27181, 12757, 3067, 5301, 2856, 2474, 11632, 3639, 12969, 3221, 4383, 2608, 3173, 4166, 6228, 630, 7701, 8896, 3196, 15583, 2431, 5301, 6808, 150528, 3221, 3196, 7350, 3173, 17723, 4129, 1123, 6177, 4839, 5301, 2841, 2237, 4238, 4129, 10370, 12267, 503 ] }

And at the end of that , their brain starts to retain a pattern of scanning the world , not for the negative , but for the positive first .

Sau 21 ngày đó , mỗi lần bộ não họ nhìn nhận thế giới thì đều xuất phát từ những điều tích cực trước .

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 5024, 919, 368, 3520, 461, 861, 630, 3808, 34001, 36950, 427, 79596, 267, 18877, 461, 123060, 368, 8876, 630, 1130, 613, 368, 23381, 630, 1965, 613, 368, 18121, 3968, 503 ] }

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 21811, 4238, 4129, 2841, 630, 17723, 9478, 7664, 1908, 3196, 10921, 6824, 4822, 10019, 4245, 10995, 9012, 7230, 2996, 3067, 5301, 16279, 26156, 6659, 503 ] }

Journaling about one positive experience you 've had over the past 24 hours allows your brain to relive it .

Hãy làm một vòng về những trải nghiệm tích cực bạn đã có trong 24 giờ qua cho phép bộ não bạn sống lại với những khoảnh khắc đó .

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 87163, 386, 3638, 2592, 18121, 24575, 1152, 2116, 175033, 956, 3866, 3478, 368, 11573, 3409, 20742, 27414, 2632, 34001, 427, 2032, 1068, 718, 503 ] }

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 40805, 3173, 1819, 23512, 3021, 3067, 37932, 19027, 16279, 26156, 6205, 2098, 1353, 2237, 3409, 7222, 6131, 1894, 16397, 7664, 1908, 6205, 9501, 3275, 2474, 3067, 131975, 31840, 2841, 503 ] }

Exercise teaches your brain that your behavior matters .

Các bài tập sẽ dạy cho bộ não biết cách cư xử hay hành động thế nào là phù hợp .

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 148123, 2277, 219422, 2632, 34001, 861, 2632, 26346, 51059, 503 ] }

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 18751, 17058, 11583, 3652, 31332, 1894, 7664, 1908, 4335, 5939, 25234, 14992, 3896, 5569, 4648, 4822, 5541, 1120, 31551, 5999, 503 ] }

We find that meditation allows your brain to get over the cultural ADHD that we 've been creating by trying to do multiple tasks at once and allows our brains to focus on the task at hand .

Hoạt động ngồi thiền cho phép bộ não vượt qua những trở ngại ADHD cố hữu mà chúng ta đã tạo ra khi cố tìm cách thực hiện nhiều việc cùng lúc và cho phép bộ não chỉ tập trung vào một việc duy nhất .

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 7994, 5801, 861, 2393, 13289, 27414, 2632, 34001, 427, 2213, 3478, 368, 15665, 29990, 61932, 861, 1701, 2116, 175033, 956, 3784, 26168, 1331, 10343, 427, 727, 15289, 45109, 919, 14275, 530, 27414, 5553, 168506, 427, 26476, 664, 368, 20165, 919, 4314, 503 ] }

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 28203, 5094, 4648, 18387, 144320, 1894, 16397, 7664, 1908, 32670, 6131, 3067, 8846, 44003, 29990, 61932, 15641, 20876, 3221, 4383, 2095, 2098, 11818, 2448, 3582, 15641, 9536, 5939, 6177, 4839, 4843, 4166, 6228, 10320, 1123, 1894, 16397, 7664, 1908, 4088, 11583, 11273, 3377, 1819, 4166, 15156, 5933, 503 ] }

And finally , random acts of kindness are conscious acts of kindness .

Và cuối cùng , làm điều tốt một cách ngẫu nhiên cũng là một cách làm sáng suốt .

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 5024, 31139, 630, 19749, 51251, 461, 242293, 1306, 179166, 51251, 461, 242293, 503 ] }

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 16509, 16146, 6228, 630, 3173, 5301, 12788, 1819, 5939, 158924, 9724, 3964, 1120, 1819, 5939, 3173, 12259, 32838, 503 ] }

We get people , when they open up their inbox , to write one positive email praising or thanking somebody in their social support network .

Chúng tôi biết những người khi mở hộp thư của mình , chỉ để viết một email tích cực gửi lời chúc hay cám ơn ai đó trong mạng lưới xã hội của mình .

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 7994, 2213, 6199, 630, 3262, 3291, 7792, 2256, 3808, 361, 8510, 630, 427, 11602, 2592, 18121, 21340, 203562, 386, 791, 40963, 386, 57624, 361, 3808, 3768, 7170, 14218, 503 ] }

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 14700, 2608, 4335, 3067, 1974, 3582, 17104, 63600, 18376, 1405, 5043, 630, 4088, 3043, 15583, 1819, 21340, 16279, 26156, 22129, 9449, 63467, 3896, 118512, 23726, 6749, 2841, 2237, 17964, 69472, 10163, 8022, 1405, 5043, 503 ] }

And by doing these activities and by training your brain just like we train our bodies , what we 've found is we can reverse the formula for happiness and success , and in doing so , not only create ripples of positivity , but create a real revolution .

Thông qua những hành động này bằng việc luyện tập cho bộ não giống cách chúng ta rèn luyện sức khoẻ , chúng ta sẽ thấy chúng ta hoàn toàn có thể đảo ngược công thức của thành công và hạnh phúc. và làm như vậy , không những có thể tạo thêm tích cực , mà còn thực sự tạo ra một cuộc cách mạng .

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 5024, 1331, 12491, 4657, 22131, 530, 1331, 24078, 2632, 34001, 3370, 3269, 1701, 11088, 5553, 36553, 630, 3595, 1701, 2116, 175033, 956, 6222, 632, 1701, 1400, 49611, 368, 25446, 613, 101644, 530, 10859, 630, 530, 361, 12491, 1427, 630, 1130, 3804, 7932, 59281, 8562, 461, 6733, 10466, 630, 1965, 7932, 267, 2910, 74177, 503 ] }

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 80270, 6131, 3067, 5569, 4648, 2856, 8437, 4166, 38642, 11583, 1894, 7664, 1908, 18642, 5939, 4383, 2095, 150227, 38642, 14339, 105483, 630, 4383, 2095, 3652, 5466, 4383, 2095, 14377, 9201, 1353, 3339, 21527, 42730, 3639, 10630, 1405, 4361, 3639, 1123, 33529, 28720, 17, 1123, 3173, 2644, 7911, 630, 1645, 3067, 1353, 3339, 11818, 12521, 16279, 26156, 630, 3221, 4890, 6177, 4107, 11818, 2448, 1819, 7959, 5939, 17964, 503 ] }

Thank you very much .

Xin cảm ơn .

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 48338, 1152, 5636, 4936, 503 ] }

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 48398, 11595, 23726, 503 ] }

Dan Ariely : What makes us feel good about our work ?

Dan Ariely : Điều gì khiến chúng ta hài lòng về công việc của chúng ta ?

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 13410, 57213, 3226, 915, 10966, 16909, 975, 16184, 7220, 3638, 5553, 2909, 2040 ] }

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 13410, 57213, 3226, 915, 17182, 4850, 16753, 4383, 2095, 53946, 9087, 3021, 3639, 4166, 1405, 4383, 2095, 2040 ] }

What motivates us to work ? Contrary to conventional wisdom , it isn 't just money . But it 's not exactly joy either . It seems that most of us thrive by making constant progress and feeling a sense of purpose . Behavioral economist Dan Ariely presents two eye-opening experiments that reveal our unexpected and nuanced attitudes toward meaning in our work . & lt ; em & gt ; & lt ; / em & gt ;

Cái gì thôi thúc chúng ta làm việc ? Trái ngược với suy nghĩ thông thường , nó không phải chỉ là tiền . Nhưng nó cũng không chính xác là niềm vui . Có vẻ như hầu hết chúng ta phát triển mạnh bằng cách liên tục tiến bộ và cảm giác có mục đích . Nhà kinh tế học hành vi Dan Arialy giới thiệu hai thử nghiệm mở tiết lộ những thái độ đầy bất ngờ và mang tính sắc thái hướng tới ý nghĩa trong công việc của chúng ta .

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 10560, 22675, 2893, 975, 427, 2909, 2040, 45296, 1912, 427, 54088, 119706, 630, 718, 632, 81, 2116, 175033, 87, 3370, 20889, 503, 7702, 718, 2116, 175033, 86, 1130, 24308, 46813, 10764, 503, 3162, 15726, 861, 6084, 461, 975, 36938, 1068, 1331, 16997, 17238, 14261, 530, 54397, 267, 9482, 461, 27343, 503, 157939, 285, 8052, 617, 8837, 57213, 3226, 55402, 4085, 36047, 198461, 386, 34552, 861, 88550, 5553, 84995, 530, 10730, 21658, 120346, 54832, 30916, 361, 5553, 2909, 503, 81228, 105039, 2586, 766, 81228, 102298, 2586, 81228, 105039, 2586, 897, 766, 81228, 102298, 2586 ] }

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 51868, 4850, 12357, 27839, 4383, 2095, 3173, 4166, 2040, 102116, 42730, 2474, 26581, 6061, 6931, 8449, 630, 2236, 1645, 3498, 4088, 1120, 9345, 503, 28792, 2236, 3964, 1645, 5555, 13388, 1120, 34717, 15331, 503, 18744, 21988, 2644, 34617, 10273, 4383, 2095, 7230, 13638, 11297, 8437, 5939, 10370, 12267, 14392, 7664, 1123, 11595, 30803, 1353, 17094, 38217, 503, 21741, 9682, 7256, 5314, 5569, 3175, 8837, 2021, 769, 92, 10019, 60954, 5217, 26811, 19027, 17104, 16468, 28107, 3067, 28154, 10815, 17445, 11283, 25130, 1123, 11555, 9223, 20543, 28154, 17088, 7282, 8727, 11396, 2237, 3639, 4166, 1405, 4383, 2095, 503 ] }

I want to talk a little bit today about labor and work .

Hôm nay tôi muốn nói một chút về vấn đề lao động và việc làm .

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 44, 4026, 427, 11978, 267, 10512, 9705, 17918, 3638, 12378, 530, 2909, 503 ] }

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 88211, 7973, 2608, 7350, 3425, 1819, 20949, 3021, 13603, 5712, 18088, 4648, 1123, 4166, 3173, 503 ] }

When we think about how people work , the naive intuition we have is that people are like rats in a maze -- that all people care about is money , and the moment we give people money , we can direct them to work one way , we can direct them to work another way .

Khi chúng ta nghĩ về việc con người làm việc như thế nào , trực giác ngây thơ mà chúng ta có đó là con người giống như những con chuột trong một mê cung-- thứ mà tất cả mọi người quan tâm đến là tiền , và giây phút chúng ta cho người khác tiền , chúng ta có thể chỉ cho họ làm việc theo cách này , chúng ta có thể chỉ cho họ làm việc theo cách khác .

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 15169, 1701, 6482, 3638, 4143, 6199, 2909, 630, 368, 215536, 166231, 1701, 1542, 632, 861, 6199, 1306, 3269, 84586, 361, 267, 244419, 2703, 861, 1728, 6199, 12963, 3638, 632, 20889, 630, 530, 368, 4345, 1701, 10665, 6199, 20889, 630, 1701, 1400, 3793, 4054, 427, 2909, 2592, 4676, 630, 1701, 1400, 3793, 4054, 427, 2909, 8512, 4676, 503 ] }

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 25369, 4383, 2095, 6061, 3021, 4166, 432, 1974, 3173, 4166, 2644, 4822, 5541, 630, 20391, 30803, 73319, 13333, 3221, 4383, 2095, 1353, 2841, 1120, 432, 1974, 18642, 2644, 3067, 432, 93669, 2237, 1819, 17135, 18355, 600, 4583, 3221, 13461, 3485, 11632, 1974, 3715, 9059, 3224, 1120, 9345, 630, 1123, 57202, 27474, 4383, 2095, 1894, 1974, 6409, 9345, 630, 4383, 2095, 1353, 3339, 4088, 1894, 3196, 3173, 4166, 4560, 5939, 2856, 630, 4383, 2095, 1353, 3339, 4088, 1894, 3196, 3173, 4166, 4560, 5939, 6409, 503 ] }

This is why we give bonuses to bankers and pay in all kinds of ways .

Đây là lý do tại sao chúng ta thưởng cho các giám đốc ngân hàng và trả tiền cho tất cả các công việc đó .

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 6168, 632, 11257, 1701, 10665, 6108, 9588, 427, 20073, 525, 530, 10729, 361, 1728, 55868, 461, 23705, 503 ] }

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 28050, 1120, 6919, 727, 3785, 6547, 4383, 2095, 42850, 1894, 2220, 22717, 24698, 25995, 6298, 1123, 14674, 9345, 1894, 13461, 3485, 2220, 3639, 4166, 2841, 503 ] }

And we really have this incredibly simplistic view of why people work and what the labor market looks like .

Và chúng ta thực sự có quan điểm vô cùng đơn giản này về việc tại sao con người làm việc và thị trường lao động trông như thế nào .

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 5024, 1701, 9780, 1542, 1119, 183259, 20419, 16741, 7173, 461, 11257, 6199, 2909, 530, 3595, 368, 12378, 16680, 19193, 3269, 503 ] }

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 16509, 4383, 2095, 6177, 4107, 1353, 3715, 9864, 12740, 6228, 12419, 46541, 2856, 3021, 4166, 3785, 6547, 432, 1974, 3173, 4166, 1123, 10042, 6510, 18088, 4648, 26377, 2644, 4822, 5541, 503 ] }

At the same time , if you think about it , there 's all kinds of strange behaviors in the world around us .

Ngay lúc này , nếu các bạn nghĩ về điều đó , có tất cả các dạng hành vi kỳ lại trên thế giới xung quanh chúng ta .

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 5715, 368, 5025, 3509, 630, 1320, 1152, 6482, 3638, 718, 630, 2782, 2116, 175033, 86, 1728, 55868, 461, 61640, 138762, 361, 368, 8876, 10515, 975, 503 ] }

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 63285, 10320, 2856, 630, 11248, 2220, 6205, 6061, 3021, 5301, 2841, 630, 1353, 13461, 3485, 2220, 32132, 5569, 3175, 14174, 3275, 4315, 4822, 10019, 38331, 23942, 4383, 2095, 503 ] }

Think about something like mountaineering and mountain climbing .

Hãy nghĩ về một việc gì đó như trèo núi và leo núi .

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 167641, 3638, 7747, 3269, 2615, 17365, 989, 13133, 530, 60237, 208717, 503 ] }

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 40805, 6061, 3021, 1819, 4166, 4850, 2841, 2644, 168985, 25658, 1123, 33663, 25658, 503 ] }

If you read books of people who climb mountains , difficult mountains , do you think that those books are full of moments of joy and happiness ?

Nếu bạn đọc sách về những người leo núi , những ngọn núi khó leo , bạn có nghĩ rằng những quyển sách đó chan chứa những phút giây vui vẻ và hạnh phúc ?

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 7690, 1152, 6223, 38695, 461, 6199, 5268, 81225, 95643, 630, 14328, 95643, 630, 727, 1152, 6482, 861, 7036, 38695, 1306, 12229, 461, 38532, 461, 46813, 530, 101644, 2040 ] }

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 19529, 6205, 29354, 13299, 3021, 3067, 1974, 33663, 25658, 630, 3067, 44996, 25658, 10962, 33663, 630, 6205, 1353, 6061, 6757, 3067, 88128, 13299, 2841, 49708, 38873, 3067, 27474, 57202, 15331, 21988, 1123, 33529, 28720, 2040 ] }

No , they are full of misery .

Không , chúng toàn là đau khổ .

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 4309, 630, 3291, 1306, 12229, 461, 4994, 32128, 503 ] }

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 15443, 630, 4383, 9201, 1120, 18326, 30710, 503 ] }

In fact , it 's all about frostbite and difficulty to walk and difficulty of breathing -- cold , challenging circumstances .

Thực tế , tất cả đều là vì sự tê cóng và khó khăn để cất bước và sự khó thở-- lạnh giá , những hoàn cảnh đầy thách thức .

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 1411, 5919, 630, 718, 2116, 175033, 86, 1728, 3638, 242161, 69, 1330, 530, 66991, 427, 29497, 530, 66991, 461, 147670, 2703, 42903, 630, 125102, 55058, 503 ] }

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 73094, 7256, 630, 13461, 3485, 10995, 1120, 6851, 4107, 58733, 1353, 383, 1123, 10962, 28555, 3043, 48269, 16716, 1123, 4107, 10962, 34789, 600, 23557, 9805, 630, 3067, 14377, 11926, 17445, 73547, 10630, 503 ] }

And if people were just trying to be happy , the moment they would get to the top , they would say , " This was a terrible mistake .

Và nếu con người chỉ cố gắng để hạnh phúc , giây phút mà họ leo lên đến đỉnh , họ sẽ nói , " Đây là một sai lầm khủng khiếp .

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 5024, 1320, 6199, 3121, 3370, 10343, 427, 722, 38782, 630, 368, 4345, 3291, 3276, 2213, 427, 368, 7921, 630, 3291, 3276, 5894, 630, 241898, 3904, 1620, 267, 43435, 65858, 503 ] }

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 16509, 11248, 432, 1974, 4088, 15641, 39760, 3043, 33529, 28720, 630, 57202, 27474, 3221, 3196, 33663, 5771, 3224, 56465, 630, 3196, 3652, 3425, 630, 241898, 43940, 1120, 1819, 12230, 52371, 35197, 106695, 503 ] }

I 'll never do it again . "

Tôi sẽ không bao giờ làm lại nữa . "

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 44, 2116, 175033, 3847, 11705, 727, 718, 5734, 503, 241898 ] }

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 6935, 3652, 1645, 8124, 7222, 3173, 3275, 9105, 503, 241898 ] }

" Instead , let me sit on a beach somewhere drinking mojitos . "

" Thay vào đó , hãy để tôi ngồi trên một bãi biển nào đó uống mojitos . "

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 89833, 65230, 630, 5336, 1074, 9002, 664, 267, 55671, 53962, 88647, 2615, 77, 4962, 503, 241898 ] }

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 89833, 180859, 3377, 2841, 630, 20596, 3043, 2608, 18387, 4315, 1819, 45529, 15040, 5541, 2841, 27977, 2615, 77, 4962, 503, 241898 ] }

But instead , people go down , and after they recover , they go up again .

Nhưng thay vào đó , người ta đi xuống , và sau khi hồi phục , người ta lại leo lên tiếp .

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 6475, 12917, 630, 6199, 1955, 6486, 630, 530, 4731, 3291, 70562, 630, 3291, 1955, 2256, 5734, 503 ] }

{ "attention_mask": [ 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1 ], "input_ids": [ 15855, 13572, 3377, 2841, 630, 1974, 2095, 3459, 12065, 630, 1123, 4803, 3582, 19567, 15614, 630, 1974, 2095, 3275, 33663, 5771, 7560, 503 ] }